Aujourd’hui vendredi, 5ème Jour de notre semaine 1 Jour = 1 Astuce !

Jour 5:

On est vendredi, fin de semaine alors comme lundi, on booste notre organisme mais cette fois-ci en vue du week-end et grâce à la Réflexologie !

C’est décidé, aujourd’hui, on ne se laissera pas avoir avec des coups de pompe en journée !

Astuce du jour en Réflexologie palmaire:

Baisse de régime ou coup de pompe en journée, réalisez une Pression Appuyée sur la zone réflexe de la main située à l’échancrure entre le pouce et l’index, à la butée de la zone osseuse (sous la zone réflexe travaillée ensemble mercredi…). Cette pression est à réaliser avec le pouce et l’index de votre 2ème main, positionnés en forme de pince.

Geste à réaliser en symétrie sur les 2 mains et stimulation à maintenir durant environ 60 secondes de chaque côté. A renouveler 1 à 2 fois en journée si besoin.

Précaution d’usage:

Geste à ne pas réaliser le soir avant le coucher.

Attention à ne pas « sur-stimuler » cette zone ! Sinon gare au « Double effet Kiss Cool » !…😉

Désormais, vous êtes parés pour la journée ! …

Alors à demain pour notre avant-dernière Astuce Bien-Etre de la Semaine 1 Jour = 1 Astuce!